junesabstracts

Jag skulle ha börjat visa bilder från Berlin för länge sedan, men jag har haft så mycket att göra att jag inte har hunnit. Här är några ögonblick från första dagen.

In English: A few pictures from our first day in Berlin.


Jag kan lova att jag kommer åka tillbaka till Berlin, förmodligen många gånger, för jag föll pladask för staden direkt. Så mycket kultur i luften och så himla trevlig stämning. Inte alls så stressigt och självmedvetet som det kan kännas i Stockholm.

In English: I'll definitely go back, because I fell in love with the city instantly. It has so much culture and a really nice atmosphere. Not as stressful and snobby as in Stockholm.


Första dagen tillbringade vi med att gå i affärer i Mitte i centrala Berlin. Bland annat köpte jag mina nagellack från Deborah Lippmann på varuhuset ovan, Quartier 206. Där vågade man inte fisa, kan jag säga.

In English: We spent the first day in Mitte, in central Berlin. I bought my nail polishes from Deborah Lippmann at Quartier 206, above. You wouldn't fart in there, I tell ya.


Om man åker till Berlin ska man definitivt inte vara rädd för att åka tunnelbana. Systemet är superenkelt och det är inga spärrar eller liknande. Bara att gå ner i tunnelbanan och hoppa på tåget. Vi åkte helt sjukt mycket under dagarna vi var där.

In English: If you go to Berlin, you have to use the subway a lot. It's a really easy system. We used the subway like ten times a day.


Musik vid tunnelbanan ...

In English: Music by the metro ...


... och i den.

In English: ... and in it.


Vi åt billiga luncher och dyrare middagar, och kör man på det får man absolut inte missa Witty's ekologiska korvkiosk vid KaDeWe. Eller, det spelar ingen roll vad man tänkt köra på, man bör ALDRIG missa Witty's. Man tar tunnelbanan till Wittenbergplatz så ligger det rakt över gatan.

In English: It would be a mistake not to go to Witty's at Wittenbergplatz U-bahn.





Currywurst, pommes, vitlöksmajonnäs och öl. Allt ekologiskt. En av de bästa luncher jag ätit, I kid you not.

In English: Curry wurst, french fries, garlic mayonnaise and beer. Everything ecological. One of the best meals I've had, I'm not kidding.





Praliner på fetstora varuhuset KaDeWe. Där finns ungefär allt. Bland annat 1 300 olika sorters ost.

In English: Pralines at the big ass department store KaDeWe. They have everything in there. For example 1 300 different sorts of cheese.

Min kille fyller år i dag och ska ha kalas så roligare än så här blir det icke. Vi ses i morgon!


In English: It's my boyfriend's birthday and we're having a party so I'm not publishing any posts today. See you tomorrow!

Det är fortfarande löjligt varmt ute så i dag har jag haft shorts från Monki, zombie-t-shirt från Threadless och pärlkrage från H&M.


In English: It's still really hot outside so today I've worn shorts from Monki, a zombie t-shirt from Threadless and pearl collar from H&M.

Häromdagen lade Killer Colours upp en tutorial på hur hon gör mjuk eyeliner, och jag som beundrat hennes svepande eyelinervingar hur länge som helst bara: score! Så i dag testade jag och det var ju superenkelt, även om vingen blev lite väl tjock på ena ögat (det jag fotograferat nedan). Det är awesome när man kan lära av varandra.


In English: The other day, Killer Colours posted a tutorial of how she does her soft eyeliner. I've been admiring her soft eyeliner looks for, like, forever, so I was really happy. I did it myself for the first time today and it was really easy, one of the flicks just got a little too thick (the one I photographed below). It's awesome when you can learn something from other make up bloggers.





Eyes:
Lips:
Lancôme Juicy Tubes (unknown shade)

Jag fick med mig flera kanonfina plagg från mormor, men denna är en av favoriterna. Ankellång, midjehög kjol med massor av tyg i. Väldigt Betty Draper, tycker ni inte?


In English: Grandma gave me several nice garments, but this is one of my favourites. Very Betty Draper, don't you think?

Fy fan vad somrig jag är i dag! Vintageblus från 40-talet och pennkjol från Monki. Samt blå naglar fortfarande. Kjolen matchar mitt läppstift.


In English: I'm screaming summer today! Vintage blouse from the 40's and pen skirt from Monki. And blue nails. The skirt matches my lipstick.

För några veckor sedan fick H&M kritik av Cancerfonden för att befästa ideal och hetsa människor till att sola mer. H&M svarade med att be om ursäkt för bikinibilderna och lova att beakta kritiken i kommande kampanjer. De svarade också att modellen inte retuscherats brunare i efterhand och att hon är brasiliansk. Jaha. Jag ser inte riktigt vad det skulle ha för relevans. Det spelar ingen roll om modellen är naturligt brun, genom att välja en brun modell väljer man att befästa idealet. Det är så enkelt. Ändå känns det inte som om en av världens största klädkedjor förstår det. Jag trodde att de förstått det i och med att de beklagade kampanjen, men häromdagen gick jag in på H&M:s hemsida som numera toppas av denna bild:


Ha ha ha! Ja men då så. Den gamla bilden är borta och ersatt med en ny! Allt är förlåtet.

Att H&M säger att de tar åt sig av kritiken och sedan ersätter den förra bilden med denna är enbart sorgligt. En av världens största klädkedjor fortsätter i samma spår som förut. Eller kanske till och med ännu värre. Den förra modellen ägnade sig i alla fall åt att sitta vid vattnet och se pigg och frisk ut. De nya modellerna ligger svimfärdiga i solen och inte ett parasoll eller en solkrämstub finns i sikte. Om tio år kommer de se ut som gamla läderväskor, I kid you not.

Det är så synd att man bara inte kan visa bikinis på blekare modeller, eller modeller som inte pressar så förbannat. Att H&M har ett ansvar är inte en överdrift, redan existerande skönhetsideal är en miljon gånger lättare att befästa än spräcka. För varje solbränd bikinibild känner flera personer att de inte duger om de inte är solbrända. Börja prata om det fina vädret och sommaren och det är alltid någon som får lite panik över att de inte hunnit få lika mycket färg som "alla andra". Jag menar inte att man inte ska använda bruna modeller, eller att H&M aldrig använder ljushyade modeller. Men man kan göra reklambilderna så mycket mindre pressande (!) än de ovan.

Antalet hudcancerfall ökar varje år. 1958, när till exempel Marilyn Monroes mjölkvita hy var det vackraste som fanns, upptäcktes 200 fall av malignt melanom i Sverige varje år. Nu är siffran uppe i nästan 3 000. Självklart är skönhetsidealet en stor bidragande orsak. Ingen tror att de kommer få hudcancer, men för några veckor sedan dog en kille som växt upp i samma by som jag av just hudcancer. Han var yngre än mig. Jag vet inte vilken sorts hudcancer han hade så jag tänker inte säga att det berodde på solande. Men det visar att även unga människor kan drabbas. Och att hudcancer inte är någonting att vifta bort.

Det är inte bara de stora aktörerna som har ansvar. Jag mår illa när jag går in på en stor blogg och ser att bloggaren skriver att hon känner sig genomskinlig när hon "bara" är ljusorange. Och så hundra kommentarer som skriver att de önskar att de var lika bruna som hon. Varje sådant blogginlägg bidrar till att folk blir sjuka eller dör. Jag vet att det låter hårt, men det är som sagt så lätt att spä på idealen och göra hetsen hårdare och det går inte att lägga allt ansvar på läsare/tittare/mottagare. De som når många människor måste tänka mer på sina budskap.

Det är inget fel i att sola eller att tycka om att ligga på stranden. Men det är ohälsosamt och det bör alla vara medvetna om. Jag tycker om att få lite färg under sommaren men jag hatar att ligga och grilla. Jag smörjer mig och sitter så gott som alltid i skuggan. Vill jag njuta av solen gör jag det korta stunder i taget. Det är fullt tillräckligt. Dessutom tycker jag att blek hy är bland det vackraste som finns (om vi nu ska bry oss om hur andra ser ut).

Vad tycker ni? Håller ni med eller tycker ni att kritiken är överdriven?

Har ni inte redan läst Cancerfondens debattartikel i Dagens Nyheter kan ni läsa den HÄR.

Dagens sminkning. Jag gillar att kombinera brun/bronssotade ögon med rosa läppar, men lila är inte en dum kombo det heller. Fast å andra sidan: finns det någonting som inte matchar Airborne Unicorn?

Ögonbrynen har jag målat med nya pennan från Inika.


In English: Today's makeup. I like to match brown/bronze eyes with pink lips, but violet isn't a bad choice either. But on the other hand: is there anything that doesn't go with Airborne Unicorn?

I used the new eyebrow pencil from Inika on my eyebrows.





Eyes:
Lips:
Lime Crime Lipstick – Airborne Unicorn

Dessa är solkrämerna jag använder. Eco Cosmetics produkter är fria från syntetiska dofter, färgämnen och konserveringsmedel och är förstås inte testade på djur. Eco Cosmetic använder endast växtoljor från certifierade organiska plantor och inga konstgjorda tillsatser. Alla produkter från Eco Cosmetics är certifierade enligt Ecocerts märkning av ekologisk och organisk kosmetik. Solkrämen har partikelfilter som jag berättade om igår, men inte kemiskt filter. Solkrämen lägger sig alltså utanpå huden och reflekterar bort UV-strålningen. Tack vare partikelfiltret minimeras också risken för eventuell allergi mot ämnen i produkten eftersom den inte absorberas av huden. Eco Cosmetics solkräm har både UVA- och UVB-skydd.

Jag tycker att den är bra, men den har också sina nackdelar. Den gör det den ska, kommer från ett märke jag upplever som bra och tuben räcker länge. Men precis som nästan alla solkrämer med partikelfilter är krämen tjock och svår att smörja ut. Den blir som en ljus hinna på huden och man måste massera in den länge för att den inte ska synas, att huden blir blank av den är däremot svårt att dölja. Det är ju precis så en solkräm med partikelfilter ska vara, men av den anledningen är den väl inte någon vardagskräm direkt eftersom det syns tydligt att man har något i fejan :) Dessutom tar det låååång tid att smörja sig, vilket jag också upplevde som en nackdel när jag var i Thailand och ville ut till stranden nununu.

En bra solkräm, om än lite meckig. Jag tror det är en ganska bra sammanfattning.

Eco Cosmetics solkrämer kan man köpa i hälsokosten, mina kostade nog ungefär 170 kronor styck om jag minns rätt.

Läs mer:
Grundläggande om solkrämer

Min bäztiz hade köpt en ögonbrynspenna i fel färg och skickade den till mig istället. Snällt! Speciellt med tanke på att färgen passar mig perfekt. Pennan kommer från ekomärket Inika och färgen heter Blonde Bombshell.


In English: My bff bought a eyebrow pencil in the wrong shade and gave it to me. Nice! The colour is perfect on me. The pencil is from Inika and the shade is called Blonde Bombshell.

Skugga/Shadow. My skin colour is a bit off, that's because I worked on getting the polish shade right.

Jag tror att jag har hittat min favvo i The Amazing Spider-Man-kollektionen, men det kanske inte är så förvånande att ett blått lack faller mig i smaken? Det jag verkligen älskar med Opis nagellack är att deras nyanser har så mycket djup jämfört med många andra märken. Jag gillar ju exempelvis Depend, men deras blå nyanser stannar lätt vid blå-blå, eller möjligen uppenbart blå-lila. I den aspekten är Opi verkligen mästare på att få fram intressanta nyanser.

Into The Night är ett skimmerlack som har en sval blå-lila bas, klarblå högdagrar och en hint av nästan svart skimmer i skuggorna. Ett otroligt snyggt lack som är väldigt Spider-Man! Det är förvånansvärt skirt, nästan transparent, vid första appliceringen men täcker så här fint på tredje. Lite svårmålat är det, första lagret blev inte bara penselrandigt, utan fick långa "diken" i lacket. Men slutresultatet blir jämnt och fint. Bäst är nog att försöka måla varje lager i så få drag som möjligt och inte dutta för mycket.

I skugga är lacket ganska jämnt färgat med ljusare skimmer, i indirekt solljus reflekteras förstås mer av de klarblå högdagrarna och i direkt solljus glöder och gnistrar naglarna i ett fullspäckat nästan-glitter som får mitt nagellackshjärta att smälta.

Det här är definitivt en keeper och ett av mina favoritlack 2012 än så länge.


In English: I think I found my favourite polish in The Amazing Spider-Man Collection, but I guess it's not a surprise that I'd love the blue shade. What I really love about Opi is that their shades have a depth that's hard to find in some other brands. I love for example Depend, but their blue polish definitely is blue-blue or maybe blue-purple and nothing more. I think Opi is outstanding when it comes to developing interesting shades.

Into The Night is a shimmer polish with a cool blue-purple base, bright blue highlights and a hint of almost black shimmer in the shadows. A really cool polish and the shade is very Spider-Man! It's surprisingly sheer, almost transparent, at the first coat but gets opaque at the third. It's a little tricky to apply, but the result looks really nice. I think it's best to apply every coat in as few strokes as possible.

In shadow the polish has an even colour with a hint of light shimmer, in indirect sunlight the bright blue highlights show off more, and in sunlight the nails glow and sparkle in an almost-glitter way that makes my nail polish heart melt.

This is definitely a keeper and one of my favorite polishes of 2012 this far.


Indirekt solljus/Indirect sunlight.


Solljus/Sunlight.

Jag får frågor om solskydd minst ett par gånger i veckan och tänkte försöka skriva ihop ett inlägg om det utan att det blir för långt. Det riskerar ju lätt att bli en novell när det kommer till no poo-inläggen.

Först lite solskyddsgrunder.

SPF
SPF, följt av ett nummer, visar hur skyddande solskyddet är. Alla känner ju igen SPF 15, SPF 25, SPF 50 och så vidare. Men vad betyder det egentligen? Jo, siffran står för hur länge man kan vistas i solen med skyddet på utan att bränna sig, jämfört med hur länge man hade kunnat vistas i solen utan skyddet på, utan att bränna sig; alltså: smörjer man sig med SPF 5 tar det 5 gånger så lång tid att bränna sig. Smörjer man sig med SPF 50 tar det 50 gånger så lång tid som om man inte hade haft något skydd. Det kan gå rätt fort att bränna sig om man inte smörjer sig alls, så bara för att man smörjt sig är man inte safe för resten av dagen. Jag vet inte hur många gånger jag har smörjt mig och sedan kommit hem med brända axlar och röd näsa ändå.

Olika sorters UV-strålning
UVA tränger ner djupt i huden, åldrar den och gör den rynkig. UVB tränger ner ytligare i huden, bränner den och orsakar hudcancer. Se till att solskyddet skyddar mot båda två. Det finns även UVC-strålning, men den är inte relevant för detta. All UVC-strålning från solen absorberas av atmosfären och når aldrig jorden. Jag nämner det ändå så ingen undrar över det.

Olika filter
• Kemiskt filter inaktiverar UV-strålningen genom att absorbera ljuset och hindra solstrålarna från att tränga in i huden. Detta genom att molekylerna i filtret absorberar UV-strålningen och genom en kemisk reaktion omvandlar den till ofarlig strålning. Produkter med kemiskt filter brukar oftast vara ganska lätta att smörja in.
• Fysikaliskt filter/partikelfilter bildar en täckande hinna som hindrar strålarna från att tränga in i huden, detta genom att små partiklar reflekterar bort UV-strålningen. Solskydd med partikelfilter (tidigare kallat fysikaliskt filter) absorberas inte av huden, vilket gör att solskyddet ofta är svårare att smörja in och lämnar en vit hinna på huden för att man ska se var man har smörjt (bra på till exempel barn). Det gör också att risken för kontaktallergi eller andra hudreaktioner minimeras. Kroppen tar inte upp något ämne från solkrämen.
• Kombinationsfilter är en kombo av de båda ovanstående.

Det kan vara lite bedrägligt att använda vattenresistent solskydd tycker jag, eftersom det då är lätt att man bara smörjer sig en gång och sedan tror att det räcker. Kom alltid ihåg att smörja med jämna mellanrum, gärna åtminstone en gång varannan timme, oavsett hur stark solen är och oavsett om ni badar eller inte. Och lita aldrig på att krämen skyddar till hundra procent efter ett dopp. Den kanske gör det, men det är bättre att ta det säkra före det osäkra. /Tant

Jag får ofta frågor om jag kan rekommendera olika solskyddskrämer och mitt svar brukar vara: Nja. Eftersom jag omöjligt kan känna till andras hudtyp, känslighet och så vidare är det svårt för mig att rekommendera vad andra ska använda. Bäst, tycker jag, är att gå till en hälsokostbutik och fråga vad de har. Det finns ett otal märken, bland annat Eco Cosmetics, Green People, Avivir och Annemarie Börlind. Sedan får man också ta ställning till vad man vill ha: ett skydd som är helt fritt från kemikalier eller ett med partikelfilter så inga ämnen absorberas av kroppen. Det kan skilja i pris och typ (det vill säga, om det är kräm, spray, stick et cetera).

Och nej, ni kommer nog inte hitta något billigt solskydd. Det beror förstås på vad som räknas som billigt, men i princip alla solskydd, skitmärken som lyxmärken, är "dyra" och det är bara att hosta upp pengarna och se glad ut. Jag vet inte hur många gånger jag har stått och gnällt över att jag inte hittar solskydd för under 150-200 kronor. Men det är bara att komma över det. Det är för det mesta vad det kostar och i slutändan är det värt det.

Ett tips är att använda mineralsmink istället för icke-mineralsmink för att få ett naturligt solskydd. De flesta mineralsmink innehåller titandioxid och zinkoxid som blockerar UV-strålningar och ger lite skydd.

Oops. Det blev visst nästan en novell ändå. Jag kör recension av solkrämen jag använder i ett inlägg i morgon.

Källor: Bl a Läkemedelsverket, Aco, Strålsäkerhetsmyndigheten.

Mormors gula, tygväska och vita Converse. Det är över 25 grader varmt ute och jag tror jag dukar under.

Grandma's yellow dress and white Converse. It's so hot outside, I think I'll faint.