i am my hair
Före- och efterbild på mitt hår. Före och efter balsammetoden.
Jag fick en fråga om var man får tag på no poo-produkter om man bor i en liten stad med nästan inga affärer. Det slog mig att det nog är ganska många som drar sig för att börja med balsammetoden för att produkterna känns svåra att få tag på. Jag har nu sammanställt en lista över sista-schampon, balsam och inpackningar som finns på apoteken, matbutikerna samt Åhléns, affärer som de flesta har tillgång till. Skriv ut listan och ta med er nästa gång ni besöker någon av butikerna, någon av produkterna ska nog alltid finnas på hyllorna. Annars finns alltid lockbutiken om man vill handla på webben.
Jag har märkt ut oparfymerade produkter samt sådana som innehåller protein. Listor över sls-fria schampon och stylingprodukter kommer framöver. Om mina läsare som kör balsammetoden vill rätta något eller lägga till så är det bara att lämna en kommentar. På så vis hjälper vi varandra :)
Kram
Sista-schampo måste man tvätta håret med innan man börjar med balsammetoden. Detta gör man för att tvätta ur de ämnen som inte kan tvättas ur med balsam (silikoner och mineraloljor). Alla sista-schampon innehåller tvättande sulfater, men INTE silikoner eller mineraloljor.
Sista-schampo
Apotek:
ACO Special Care dubbelverkande mjällschampo
Apoliva badskum
Apoliva schampo**
Apoliva Care schampo
Matbutiker:
Coop X-tra Schampo
Eldorado Duschcreme Sport schampo/dusch
Eldorado schampo Normal
Eldorado schampo Extra Volym*
Euroshopper schampo
Garnier Såklart schampo
Garnier Fructis Volume Restructure No Slicone Shampoo
Garnier Natural Respons Shampoo olivolja/citron
Garnier Respons schampo
Garnier Respons schampo med nektar
ICA Lively Hair Shampoo
Ica Wild Hair Shampoo
L'Oréal Elvital Volume Non-stop
L'Oréal Kids 2-in-1 Strawberry Smoothie Shampoo
L'Oréal Professionel Série Expert Sensi Balance Shampoo
L'Oréal Shine Curl (blåa serien)
L'Oréal Volume Expand Shampoo
Naturelle Schampo
Neutral KIDS schampo
Neutral schampo**
Schwarzkopf BC Color Save Silver Shampoo
Schwarzkopf Essensity Moisturising Shampoo
Schwarzkopf Gliss Liquid Silk Shampoo
Änglamark Sensibel Schampo**
Änglamark Sensibel Kids Schampo
Änglamarks babyschampo
Åhléns:
Oliv Naturell Schampo
Åhléns Å Body Care Schampo
Åhlens Å Schampo
Efter att man tvättat håret med sista-schampot börjar man tvätta med balsam. Balsam ska inte innehålla silikoner eller mineraloljor.
Balsam
Apotek:
ACO Body Hårbalsam
ACO Sail Away Conditioner
Apoteket vårdande hårbalsam
Dermica balsam
ELW apoteksgruppen balsam**
Oliva by CCS Hair Conditioner*
Wackra by CCS Conditioner**
Matbutiker:
Coop X-tra balsam
Coop Änglamark balsam
Garnier Fructis No Silicone Volume Restructure balsam
Garnier Fructis Strengthening Conditioner with Grapefruit Extract
Garnier Fructis Strengthening Conditioner Nutri-Repair
Garnier Fructis Strengthening Conditioner Pure & Shine
Garnier Respons Conditioner Avocado Oil and Shea Butter
L'Oréal Elvital Volume Collagen balsam
L'Oréal Elvital Volume Non-Stop balsam
Naturelle Balsam*
Neutral balsam**
Åhléns:
Oliv Naturell balsam
Oliv Naturell Sensitive Conditioner**
Åhléns Å Balsam med avocadoolja
Inpackningar
Matbutiker:
L'Oréal Elvital Nutrigloss inpackning*
L'Oréal Elvital Nutrition & Shimmer
Åhléns:
Oliv Naturell hårinpackning med ekologisk jungfruolja
* Innehåller proteiner. Proteiner är inte förbjudna enligt balsammetoden, men vissa upplever att deras hår blir knastrigt och konstigt av det. För andra är det tvärtom, att ett mjukt hår kan bli lättare att hantera om produkterna innehåller proteiner.
** Oparfymerad.
Obs! Parabener är inte förbjudna enligt balsammetoden. Alltså får ni själva besluta om ni vill använda produkter som innehåller parabener och det finns ingen garanti för att de ovan inte gör det. Kolla alltid innehållsförteckningen om ni väljer att försöka undvika såna ämnen.
Får jag kattenpejsta om jag länkar hit? (Jaja, kopiera tekniskt sett)
jag är lite sugen på att testa detta i sommar, men undrar om man ska använda något balsam tillsammans med "det sista shampoot"? eller skippar man det? :)
bra inlägg!
hej!
tusen tack för underbar lista. jag håller på med balsammetoden sedan några månader. jag har jättetunt hår som är spikrakt, men för mig funkar det fint. använder endast ett ganska lätt balsam, varken schampo eller inpackning, sjukt praktiskt!
men nu undrar jag, kanske skulle ett balsam med proteiner passa mitt tunna hår bra. vet du hur man kan se på innehållsförteckningen ifall en produkt innehåller proteiner? vad heter de? befinner mig inte i sverige, annars hade jag gladeligen köpt balsamet från olivserien på apoteket.
Mycket bra lista! funderar på att ta steget men det känns surt att jag just köpt en stor flaska dyrt schampoo:/
aud: Klart du får!
HippiSara: Du kan använda ditt nya, godkända balsam tillsammans med sista-schampot.
Britta: Hej! Det är ju underbart när man kan köra på bara ett balsam, jag gör för det mesta också det.
Kolla i innehållsförteckningen efter ämnen som slutar med ordet "protein", jag kan inte exakt vad alla heter. Men några exempel är "hydrolysed wheat protein" och "hydrolysed soy protein".
"Creatin" är också protein, så det kan man också titta efter.
Saralovisa: Du får använda upp den och se glad ut, hehe. Sedan köra hårt!
Vilken skillnad!
På tal om protein, är inte amino acid också protein? Jag har för mig det. Det kan i varje fall heta lite olika saker och inte nödvändigtvis innehålla ordet protein :)
Kul att du värvar många nya! :) Har du testat att tvätta med örter någon gång? Jag fick en påse Shikakai av min kompis i helgen och är jättenyfiken på hur det ska bli. Ännu naturligare än balsam och lite enklare än äggtvätt (tror jag, jag får alltid lite rester kvar efter äggtvätt, hur kallt jag än sköljer, och så luktar inte badrummet så gott efteråt).
Tilda: Kanske det, jag letade en liten stund men hittade ingen komplett lista över proteiner. Men bra att du lägger till det du tror på.
Nej, jag har aldrig provat örter! Inte ens hört talas om, men det låter spännande! Du måste berätta hur det gick och hur det blev. Jag har inte provat att tvätta med bikarbonat heller, har du?
Tack för detta inlägg!:) Tror nog jag skall hitta något av dessa här i stan där jag bor! Ska bli spännande detta! En lista på godkända styling produkter skulle dock va najs, men kanske jag hittar de här i din blogg redan, måste inspektera ;) Såg iaf att ett av mina favorit spray, got2be glued, var godkänt!:)
tac
k för din super bra blogg!!
Skriver du bara för att göra reklam för din egen blogg är det ingen idé. Sådana kommentarer raderas. Men åsikter och tankar kring mina inlägg tar jag gärna emot! Kram!
Hej June!
Jag halkade in här på ett bananskal via en annan blogg och gillar verkligen innehållet och ämnena du skriver om. Fastnade speciellt för detta inlägg och läste sedan vidare i hela no poo-kategorin.
Jag fick för ett tag sedan reda på att det finns just sulfater i schampo, vilket inte är bra för håret. Nog förstod jag att det självklart finns saker som är skit i schampo, men vad göra åt det och ändå känna sig fräsch blev min fråga då!? Så TACK för handfasta tips och mycket information på vad man kan göra för sitt hår och sig själv.
Jag har dock en fundering. Jag har ganska tunt hår och har hittills använt L´anzas Healing style polyester och tycker det ger bra stadga i håret.
http://www.amazedshop.com/q/lanza-healing-style-polyester-44-oz
Det är som en blandning av vax och gel, som jag gillar. Jag har letat runt lite och försökt hitta något som verkar liknande, men som är godkänt för BM. Så jag tänkte ta en chansning och se om du har något förslag på annan produkt att prova??
Tack igen!
Imorgon sker min sista-schampo-tvätt :-D
Hittade hit tack vare SaraLovisa och måste säga att jag tycker att BM-metoden låter väldigt intressant. Var även in på lockig.se och kikade och till min glädje så var min hårspray och hårmousse godkända så då är det ju bara att köpa ett sista-schampo och balsam och prova :) Mitt hår kommer nog tacka mig i alla fall ;)
Åh, ÄNTLIGEN en vettig lista! Tack! Ser fram emot SLS-fria listan sen med!
tack för tipsen! Min frisör föreslog märket LANZA, det tycker du inte är bra om jag har förstått rätt? :) Mitt hår mår bra av aminosyror
sjukt fint hår! :)
Åh June jag skickade nyss karln till att köpa en inpackning då mitt hår är förjäkligt men han verkr ha köpt fel. För inte är väl garnier fructis stärkande inpackning okej? Hittar bara att deras balsam ska vara ok...
Jag: Jag är inte superduktig på vad olika produkter gör för håret, men regga dig på www.lockig.se och fråga i forumet vad det finns för något godkänt som är lite liknande produkten du har, så får du säkert svar av någon som kan det där bättre än jag :)
Emelie: Härligt! Hoppas det funkar bra för dig!
Linn: Den kommer snart!
Sara: Såvitt jag vet är inte Lanza godkänt.
Candy: Tack :)
Saralovisa: Nä, Garnier Fructis inpacknig är dessvärre inte godkänd. Den innehåller silikoner. Använd den som rakgel eller ge bort den :)
Väldigt intressant blogg. Tack för grym läsning! Ska absolut testa. Start idag. Har köpt din sista-schampo och balsam från din lista så nu är det dags :-) Hoppas på lika fint resultat som ditt.
Anna: Lycka till! :)
Det vad väldigt stor skillnad på före och efter bilderna!
Blir ditt hår lockigare av balsammetoden? :)
Hanna: Eller hur! Ja, det blev väldigt stor skillnad när jag först började med balsammetoden. De senaste månaderna har det blivit mindre lockigt, men jag tror det beror på att vattnet är mer kalkrikt där jag bor nu än där jag bodde tidigare.
hej! är väldigt sugen på att testa detta, men har två frågor;
jag färgar mitt hår och undrar om denna metod hjälper till att behålla färgen längre, så jag slipper färga lika ofta eller om färgen försvinner snabbare från håret?
och ska jag leta efter balsam för färgat hår eller kan jag använda vilket balsam som helst? har läst att denna metod inte öppnar hårets fjällskikt och då borde väl färgen hålla sig kvar med vilket balsam som helst?
Tacksam för svar :)
Ida: Varken eller, jag skulle tro att hårfärgen håller ungefär lika länge som när man tvättar med schampo.
Du kan ju testa och se, prova med ett vanligt balsam och om du känner dig missnöjd med hur länge färgen sitter i kan du testa ett balsam för färgat hår och se om det blir någon skillnad!
Hejsan! Jag tänkte prova på balsamsmetoden men jag är osäker på en sak det står att Schwarzkopf Gliss Liquid Silk Shampoo är godkänt är det alla schwarzkopf gliss då? För jag har Schwarzkopf Gliss Liquid Silk Shampoo With Liquid Keratin =)Går det lika bra?
Barre: Jag har ingen aning faktiskt! Men det borde vara samma.
Skriver du bara för att göra reklam för din egen blogg är det ingen idé. Sådana kommentarer raderas. Men åsikter och tankar kring mina inlägg tar jag gärna emot! Kram!
