don't believe the mask, it adapts to any lie
i det senare inlägget lät det kanske som om det är skitkrångligt och jobbigt att sluta med schampo, men det är det inte. Här kommer en enkel steg-för-steg-lista för hur man går tillväga när man börjar med balsammetoden.
Alla länkar går till min egen blogg eller till www.lockig.se, där man måste vara medlem för att se listorna jag länkar till! Om inte annat har jag listor i min blogg över produkter som finns att hitta i bland annat mataffärer. Sista-schampo och balsam, styling. Letar ni kompletta listor är det dock lockig.se som gäller.
1. Börja med att göra dig av med balsam och stylingprodukter som inte är godkända. Alltså som man inte kan tvätta ur med vatten. Listor över godkända stylingprodukter och balsam finns på lockig.se. Bli medlem, gå in i Forum – Ny på balsammetoden? Börja här! – Vilka produkter kan jag använda?.
2. Först behöver du ett sista-schampo. Det är till för att tvätta ur mineraloljor, silikoner och annat som inte går att tvätta bort med bara vatten. Sista-schampot ska innehålla sulfater, något som är absolut no-no för håret annars. Som sista-schampo har jag använt Schwarzkopf Gliss Liquid Silk Gloss Shampoo (rosa förpackning) och Ica Wild Hair Schampo. Om du vill använda något annat eller tror att schampot du använder just nu fungerar bra, kolla listorna på lockig.se eller min lista som är länkad ovan.
3. Tvätta håret en eller två gånger med detta schampo för att få ur mineraloljor och liknande ur håret. Du kan spara schampot även om du inte siktar på att använda det mer. Om du får något "förbjudet" i håret, eller om din frisör till exempel använder dåliga produkter, är det bara att tvätta ur med sista-schampot igen. Man börjar inte om på noll bara för att man använder sista-schampot då och då.
4. Nästa gång du tvättar håret är det dags att tvätta med balsam. Jag tycker själv att det är bäst att börja med ett balsam, inte två som många gör. Jag använder Oliv Naturell som finns på Åhléns. Om du vill testa något annat balsam eller tror att det du har kan funka, kolla lockig.se eller min lista ovan. Var uppmärksam på att balsamet inte får innehålla mineraloljor och silikoner, så chansa inte.
5. Tvätta med balsamet genom att blöta håret och sedan ta en liten klick balsam åt gången och gnugga in den i hårbotten. Gör så tills du känner att du fått med hela hårbotten. Ta sedan en klick balsam och applicera på längderna. Låt verka ett par minuter och skölj ur.
6. De flesta stylingprodukter appliceras med fördel när håret fortfarande är blött. Vissa stylingprodukter gör att håret känns lite hårt efteråt, då är det bara att krama ur det hårda med händerna så känns håret mjukt och fint sedan. Lista över godkända produkter finns förstås på lockig.se och längre upp i det här inlägget.
7. Torka håret som vanligt.
8. Om du har kört på balsammetoden ett tag och upptäcker att balsamet fungerar bra för hårbotten, men inte för längderna (kanske är längderna torrare), så skaffa ett andra balsam som är mer vårdande och som du bara applicerar på längderna.
Obs! Räkna med en period i början då håret vänjer sig av vid schampo. Vissa kallar det för ugly phase eftersom håret kan se lite fett och smutsigt ut. Ge inte upp dock, detta går över efter någon eller några veckor när håret har vant sig.
Obs 2! Var beredd på att första balsamet du testar kanske inte fungerar perfekt för ditt hår. Läs gärna i forumet på lockig.se vad medlemmar med liknande hår som du använder för balsam. Köp nytt balsam om håret trilskas. Balsamen som inte fungerade så bra kan man ändå spara, så kan man blanda hårinpackningar av dem eller använda dem istället för rakcreme när man ska raka benen :)
Bra att tipsa om! :)
Tänkte tipsa om en duschtvål jag hittade på apoteket som inte ska innehålla parabener och mineraloljor. Den går även att ha som raklödder och benen blir verkligen lena efter den! Jag är inte jätteinsatt i no poo, men jag försöker med ocm just nu i alla fall. Så jag vet inte om denna tvålen är helt fri från dåliga saker, men den är ju antagligen bättre än många andra alternativ :)
http://www.familjeapoteket.se/sortiment/hud-har/rakning-harborttagning/ccs_vera_shower_shave
Jättebra tips!
Oj, detta inlägg känns som ett tecken! Jag har smygläst din blogg jättelänge (den är helt fantastisk) och hade tänkt börja med balsammetoden vilken dag som helst. Har försökt läsa så mycket gamla inlägg som möjligt för att få veta allt om balsammetoden. Detta inlägg kom som ett brev på posten. Imorgon kör vi. Tack!
Låter som en rolig grej att testa. Att experimentera med mitt hår är bland det bästa jag vet. Dock kommer jag alltid uppskatta charmen med ett lite trasigt och slitet hår. Det är ju fint på sitt sätt. :)
@ Charlotte:
Den innehåller SLS (Sodium Laureth Sulfate) som är kasst för miljö, hud och hår så jag skulle skippa den om jag var du. Men jag har hört att man kan skrubba badkaret och liknande med sånt som innehåller sulfater. Så starkt är det. ><
Jag körde på balsammetoden ett tag förut tills att mamma flera gången glömde köpa balsam och jag gav upp. Funderar starkt på att köra igång igen. :)
Jag började för omkring 2 veckor sen med balsammetoden, eftersom att jag behövt duscha heeeela tiden innan för att min hårbotten överproducerade olja. Just nu är jag inne i "ugly phasen", med det ska blir kul och se skillnaden sen :))
Förlåt, men jag ÄLSKAR verkligen känslan av Schampoo... det löddriga fluffiga som blir är ju bara så härligt!
Jag har provat balsammetoden flera gånger i perioder, men det funkar inte för mig. Jag har lite halvlockigt hår men när jag började med balsametoden bestämde det sig för att bara hänga istället. Ingen volym, inga lockar och ingen luftighet. Dessutom blev min eksem i hårbotten värre (det började klia massor!) och jag var tvungen att använda receptbelagt kortisondroppar.
Nu är min hårbotten helt okej, håret känns mycket fluffigare, lockigare och mer livfullt. Däremot kletar jag på mer balsam än jag gjorde för några år sedan. Det känns bra.
Antingen fungerar inte balsammetoden för mig, eller så har jag inte hittat de "rätta" proukterna för mitt hår eller så är jag inte tillräckligt uthållig med mitt hår.
Men jag vill ändå vara snäll mot mitt hår och använder sällan mousse och annat grejs, det gör mitt hår bara värre. Plattar gör jag typ två gånger om året och jag färgar aldrig håret.
Alla tankar på att vara snäll mot sitt hår får mig för övrigt att tänka en massa filosofiska tankar om det. För varför ska jag ta hand om mitt hår och inte slänga en massa elaka kemikalier på det? Blir min fysiska hälsa bättre om jag tar hand om mitt hår bättre? Lever jag lite längre? Ja, för VARFÖR ska jag ta hand om mitt hår? Mår jag bättre då?
Jag skulle vilja filosofera vidare hur länge som helst för jag kommer inte på några svar!! Snälla kan någon hjälpa mig??
(förlåt för ett så hemskt långt inlägg/kommentar)
Fintjejen- grattis till veckans blogg!!!Jag svarar här på ett inlägg nedan vad som kännertecknar en: jag svarar rouge och gloss. Jag kan skippa både skuggga och mascara, har en sån period just nu men har alltid rouge och glossiga läppar :)Kram!!
JUUUUNE! <3 Veckans blogg! Grattis my dear :D KRAM!
Jättebra tips! Är detta något du rekomenderar till oss med kort hår också? :) /lilian
Jenny angående varför man ska ta hand om sitt hår och undvika kemikalier är för miljön och din egen hälsa på sikt.
Huden är vårt största organ, ja du hörde rätt organ. Mycket av det vi lägger på huden täpper till så den inte kan andas, torkar ut eller förs in i kroppen. Små små mängder med kemikalier i kroppen blir tillslut stora mängder vilket kan påverka hälsan till sist. Jag skulle vilja hävda att det är inte en slump att cancer är den nya folksjukdomen och att den kryper allt längre ner i åldrarna.
Charlotte: Tack så mycket för tipset! Såg att den innehåller sulfater, så om man undviker det ska man inte använda den. Men det är ju upp till var och en :)
Annalina: Härligt! :)
Julia: Haha, jobbig anledning att sluta.
Emm: Bra att du är positiv! Vad använder du för produkter?
Jenny: Det låter som om du har hittat ett sätt som funkar utmärkt för ditt hår och det är ju bra. Jag förstår om man inte orkar prova sig fram med balsammetoden om det förvärrar eksem och sånt. Du hade säkert kunnat hitta ett balsam som funkade för dig till slut, men jag har full förståelse för om man inte orkar vänta tills man hittar det.
Gällande vad du tjänar på om ditt hår mår bra är ju, förutom att ditt hår mår bra ;), så mår även din hårbotten bra. Och precis som Anna säger är huden kroppens största organ och absorberar otroligt mycket av det man smörjer och tvättar sig med. Jag säger dock inte att balsammetoden är det bästa för kroppen, däremot skulle jag vara noga med innehållet även om jag använde schampo.
Jennie: Tack snällaste! Pyss :)
Mariam: Weee, tack! Kram!
Lilian: Absolut! Jag har ju kort hår nu men jag kör helhjärtat på bm fortfarande. Det spelar ingen roll vilken sorts hår man har eller hur långt det är.
Anna Lindholm: Precis.
Ja men, VARFÖR är det bra att just håret mår bra? När det gäller hårbotten kan jag förstå att man inte vill kleta in det med en massa kemikalier som kommer in i kroppen senare. Men just håret, det tar väl inte in saker utifrån som sen transporteras in i kroppen?
Jag läste föresten nyss på wikipedia, där stod det att hårets (på huvudet) främsta uppgift är att skydda mor UV-strålning och sen för att skydda mot kyla. Så jag kan inte se någon speciell anledning till att förstört hår skulle påverka hälsan negativt (och med det menar jag risk för sjukdomar och mindre livslängd). Fast när jag tänker efter, om man utsätts för mycket UV strålning kan väl det leda till brännskador? Och det kan ju vara mycket skadligt för kroppen. Men kan man verkligen få så mycket brännskador av bara solen att det skadar hälsan? Andra faktorer spelar väl in också?
Nej förlåt nu svävade jag iväg x) Men jag undrar fortfarande VARFÖR det är bra att just håret mår bra?
Hej!
Jag undrar om du har hört/sett nån med rakt hår som kör på balsammetoden? Jag har väldigt rakt hår och funderar på att testa, men tycker det är svårt att hitta information, dom flesta som inte har lockigt hår verkar iaf ha vågor.
När jag var yngre fick jag lätt fett hår, duschade varje dag och av det blir ju inte håret bättre. Så provade "balsam-metoden" (året var 2005) och det jag fick höra var att man bara behövde hålla ut i två veckor så återställde sig håret av sig själv så att säga.
Jag duschade som jag behövde men använde endast varmt vatten, eller balsam. Kunde behöva skölja håret två gånger om dagen men efter 2,5 vecka började jag med shampoo igen, och vipps! Kunde tom gå tre dagar utan att det såg överdrivet skitigt ut. Nu försöker jag inte tvätta håret lika ofta och har bra "tid-innan-jag-MÅSTE-duscha" igen :D
Tack för att du inspirerat mig till att börja med balsammetoden! :) Har kört den några veckor nu och det funkar riktigt bra! Håret känns inte lika livlöst och hängigt längre, utan har fått mer glans och volym! Kommer aldrig använda schampo igen, på en daglig basis iaf :)
Angelica: jag har platt hår, och det funkar jättebra för mig. Innan jag började med BM så var det ännu plattare på grund av allt skit man hade i håret. så bli inte förvånad om du får lite vågar i håret när du kör med BM :) jag kan tom. få nån enstaka lock om jag låter bli håret helt efter tvätt :)
Jenny: Man vill att håret ska må bra för att det ska se bra ut och för att det inte ska bli slitet så man måste klippa av sig det :) Det är i alla fall min anledning. Så det är bara rent ytligt :)
Angelica: Ja jag vet flera stycken som har helt rakt hår som kör med balsammetoden. Tillvägagångssättet är ju exakt samma oavsett om man har lockigt eller rakt.
Cissi: Weeee!
Men de här två uglyveckorna då? Hur står man ut? Jag vill verkligen börja med detta men jag vågar INTE gå till jobbet med fett hår i två veckor. Jag skulle skämmas inför mina arbetskamrater. Hur står ni andra ut? Hur klarar ni dessa veckor?
Viktoria: Det är inte säkert att man får en ugly phase, många får jättebra resultat på en gång. Jag hade ingen ugly phase till exempel.
Jättebra med ett sånt här inlägg June! :D din blogg verkligen inspirerar!
Viktoria: Jag kör också med BM och jag hade inte heller en ugly phase. Man vet nog inte innan man börjar hur det blir, så ge det ett försök! :D
Jag har funderat länge på att prova att vara utan schampo, jag har börjat trappa ned på det och tvättar det bara med vatten varannan gång nu och det fungerar faktiskt bra!
Hey June! Nu räcker jag upp handen, så kan du räkna en till som börjat med BM tack vare dig. Funkar hur bra som helst, och jag tycker dessutom det är sjukt kul med honung och havregryn i håret, på ett sätt är det ju helt knäppt. I alla fall; TACK, och en stor god kram till dig.
@Jenny: Du tvättar väl inte bara håret i längderna? När du använder schampoo med sulfater och andra kemikalier går det ju in i huden via hårbottnen.
Christine: Vad roligt!
Här kan du räkna med en till som tack vare dig kommer börja med BM denna veckan. Precis kommit hem med 2 nya godkända balsam och ut åkte de gamla kemikalie flaskorna.
Vart dock jätte svårt att hitta ett bra balsam där jag bor. Skillnad i Sverige där det finns 1000 olika produkter i varje affär.
Hej! Har en fråga ang no poo. Såg på forum att garnier respons inpackning m pärlemor o körsbär är godkänd produkt men när ja skulle köpa den på ÖB igår så stod det att den innehöll sulfater å ämnen som slutar på one (alltså silicone?). Så tog den nya med avocado å shea men när ja skulle Använda den igår innehöll den oxå ett ämne som slutar på one. Ska ja köra med den iafl lr bara kasta? Mvh, Ida
Ida: Det är ämnen som slutar på cone och xane som man ska hålla utkik efter, det är mycket möjligt att det finns godkända ämnen som slutar på one. Ser du någonting på flaskan som slutar på cone eller xane? Jag har det balsamet och det ska vara okej.
Tack för all toppenfin och redig information om BM, nu har även jag testat och är inne på andra veckan. Har dock inte riktigt fått ordning på håret ännu, men jobbar på det!
emeliejuliakistallkula: Bra! Ge inte upp! :)
