junesabstracts

Dessa är solkrämerna jag använder. Eco Cosmetics produkter är fria från syntetiska dofter, färgämnen och konserveringsmedel och är förstås inte testade på djur. Eco Cosmetic använder endast växtoljor från certifierade organiska plantor och inga konstgjorda tillsatser. Alla produkter från Eco Cosmetics är certifierade enligt Ecocerts märkning av ekologisk och organisk kosmetik. Solkrämen har partikelfilter som jag berättade om igår, men inte kemiskt filter. Solkrämen lägger sig alltså utanpå huden och reflekterar bort UV-strålningen. Tack vare partikelfiltret minimeras också risken för eventuell allergi mot ämnen i produkten eftersom den inte absorberas av huden. Eco Cosmetics solkräm har både UVA- och UVB-skydd.

Jag tycker att den är bra, men den har också sina nackdelar. Den gör det den ska, kommer från ett märke jag upplever som bra och tuben räcker länge. Men precis som nästan alla solkrämer med partikelfilter är krämen tjock och svår att smörja ut. Den blir som en ljus hinna på huden och man måste massera in den länge för att den inte ska synas, att huden blir blank av den är däremot svårt att dölja. Det är ju precis så en solkräm med partikelfilter ska vara, men av den anledningen är den väl inte någon vardagskräm direkt eftersom det syns tydligt att man har något i fejan :) Dessutom tar det låååång tid att smörja sig, vilket jag också upplevde som en nackdel när jag var i Thailand och ville ut till stranden nununu.

En bra solkräm, om än lite meckig. Jag tror det är en ganska bra sammanfattning.

Eco Cosmetics solkrämer kan man köpa i hälsokosten, mina kostade nog ungefär 170 kronor styck om jag minns rätt.

Läs mer:
Grundläggande om solkrämer

Jag får frågor om solskydd minst ett par gånger i veckan och tänkte försöka skriva ihop ett inlägg om det utan att det blir för långt. Det riskerar ju lätt att bli en novell när det kommer till no poo-inläggen.

Först lite solskyddsgrunder.

SPF
SPF, följt av ett nummer, visar hur skyddande solskyddet är. Alla känner ju igen SPF 15, SPF 25, SPF 50 och så vidare. Men vad betyder det egentligen? Jo, siffran står för hur länge man kan vistas i solen med skyddet på utan att bränna sig, jämfört med hur länge man hade kunnat vistas i solen utan skyddet på, utan att bränna sig; alltså: smörjer man sig med SPF 5 tar det 5 gånger så lång tid att bränna sig. Smörjer man sig med SPF 50 tar det 50 gånger så lång tid som om man inte hade haft något skydd. Det kan gå rätt fort att bränna sig om man inte smörjer sig alls, så bara för att man smörjt sig är man inte safe för resten av dagen. Jag vet inte hur många gånger jag har smörjt mig och sedan kommit hem med brända axlar och röd näsa ändå.

Olika sorters UV-strålning
UVA tränger ner djupt i huden, åldrar den och gör den rynkig. UVB tränger ner ytligare i huden, bränner den och orsakar hudcancer. Se till att solskyddet skyddar mot båda två. Det finns även UVC-strålning, men den är inte relevant för detta. All UVC-strålning från solen absorberas av atmosfären och når aldrig jorden. Jag nämner det ändå så ingen undrar över det.

Olika filter
• Kemiskt filter inaktiverar UV-strålningen genom att absorbera ljuset och hindra solstrålarna från att tränga in i huden. Detta genom att molekylerna i filtret absorberar UV-strålningen och genom en kemisk reaktion omvandlar den till ofarlig strålning. Produkter med kemiskt filter brukar oftast vara ganska lätta att smörja in.
• Fysikaliskt filter/partikelfilter bildar en täckande hinna som hindrar strålarna från att tränga in i huden, detta genom att små partiklar reflekterar bort UV-strålningen. Solskydd med partikelfilter (tidigare kallat fysikaliskt filter) absorberas inte av huden, vilket gör att solskyddet ofta är svårare att smörja in och lämnar en vit hinna på huden för att man ska se var man har smörjt (bra på till exempel barn). Det gör också att risken för kontaktallergi eller andra hudreaktioner minimeras. Kroppen tar inte upp något ämne från solkrämen.
• Kombinationsfilter är en kombo av de båda ovanstående.

Det kan vara lite bedrägligt att använda vattenresistent solskydd tycker jag, eftersom det då är lätt att man bara smörjer sig en gång och sedan tror att det räcker. Kom alltid ihåg att smörja med jämna mellanrum, gärna åtminstone en gång varannan timme, oavsett hur stark solen är och oavsett om ni badar eller inte. Och lita aldrig på att krämen skyddar till hundra procent efter ett dopp. Den kanske gör det, men det är bättre att ta det säkra före det osäkra. /Tant

Jag får ofta frågor om jag kan rekommendera olika solskyddskrämer och mitt svar brukar vara: Nja. Eftersom jag omöjligt kan känna till andras hudtyp, känslighet och så vidare är det svårt för mig att rekommendera vad andra ska använda. Bäst, tycker jag, är att gå till en hälsokostbutik och fråga vad de har. Det finns ett otal märken, bland annat Eco Cosmetics, Green People, Avivir och Annemarie Börlind. Sedan får man också ta ställning till vad man vill ha: ett skydd som är helt fritt från kemikalier eller ett med partikelfilter så inga ämnen absorberas av kroppen. Det kan skilja i pris och typ (det vill säga, om det är kräm, spray, stick et cetera).

Och nej, ni kommer nog inte hitta något billigt solskydd. Det beror förstås på vad som räknas som billigt, men i princip alla solskydd, skitmärken som lyxmärken, är "dyra" och det är bara att hosta upp pengarna och se glad ut. Jag vet inte hur många gånger jag har stått och gnällt över att jag inte hittar solskydd för under 150-200 kronor. Men det är bara att komma över det. Det är för det mesta vad det kostar och i slutändan är det värt det.

Ett tips är att använda mineralsmink istället för icke-mineralsmink för att få ett naturligt solskydd. De flesta mineralsmink innehåller titandioxid och zinkoxid som blockerar UV-strålningar och ger lite skydd.

Oops. Det blev visst nästan en novell ändå. Jag kör recension av solkrämen jag använder i ett inlägg i morgon.

Källor: Bl a Läkemedelsverket, Aco, Strålsäkerhetsmyndigheten.

Det finns faktiskt skafferigrejer man kan använda istället för deo. Jag har inte dykt särskilt djupt i det, så det finns säkerligen massor av deorecept som jag aldrig har hört talas om. Men en favorit jag kör på när armhålorna är nyrakade eller jag bara ska vara hemma är bikarbonat. Man tar bara en nypa och klappar på huden. Bikarbonat ska neutralisera svetten så det inte börjar lukta och det är faktiskt inte så långt borta som det kan låta: exempelvis Lush använder bikarbonat som ingrediens i sina deodoranter. Jag tycker det funkar tillräckligt bra de dagar jag inte behöver ha något jag måste lita på till hundra procent. En annan variant jag provat någon gång är att smörja mig med lite kokosnötsolja under armarna.

Dessa naturliga varianter fungerar förstås bäst om man inte svettas så jättemycket. Svettas man mer brukar det oftast behövas lite starkare grejer. Men det skadar förstås aldrig att testa. Bäst effekt kan man få om man blandar en egen deo av nämnda ingredienser. Om man blandar lika delar bikarbonat, kokosnötsolja och majsstärkelse, samt eventuellt någon droppe eterisk olja för doft, får man en schysst deokräm som kan fungera bättre än man tror. Plus att det är himla roligt att göra egna produkter.

Tro det eller ej, men detta är min första produkt från Lush (såvitt jag minns)! Vad det är får ni se i morgon, då jag lägger upp en recension av skiten den.

This is my first ever Lush product (as I recall)! I'll show you what it is tomorrow.

Naturdeo är vad jag kallar alla deodoranter från naturkosmetikmärken eller som är baserade på naturliga ingredienser. Det garanterar dock inte att det inte är några syntetiska ämnen i dem. Men oftast är det rätt lugnt, och det är garanterat ett bättre alternativ än alla syntetiska deos och antiperspiranter fulla med aluminium.

Jag vet att priserna kan verka avskräckande men tro mig, det är värt det!

Här är recensioner av alla naturdeos jag testat.


Weleda Deodorant Salvia
Spraydeo är inte min favorit, jag tycker det är krångligt och jobbigt och riskerar att hamna överallt och dessutom brukar det ta lite tid innan det torkar helt. Men denna är ändå bra, efter att ha tagit på mig den är jag luktfri. Eller, luktfri och luktfri, när jag svettas så doftar det som deon gör. Salviadoften luktar dock mer myggmedel än kryddhylla, vilket jag är lite kluven till. Å ena sidan har jag inget emot lukten av myggmedel, men å andra sidan har jag ju betalat för en produkt som ska dofta salvia, inget annat. Jag gillar Weleda, men av någon anledning litar jag inte till hundra procent på denna deo och det är inte den mest välanvända jag har. En stressig dag kan jag nästan oroa mig för att den inte ska räcka till om jag börjar svettas. En okej deo, även om jag hade föredragit den som roll on och med en annan doft. Men den finns i både citrus- och rosendoft. Det var bara jag som gjorde ett halvdåligt val när jag köpte min.

Weledas Deodorant är helt fri från aluminiumsalter och ftalater och innehåller eteriska oljor av salvia, rosmarin och timjan. I Weledas webbshop kostar den 160 kronor. Jag har för mig att den var billigare när jag köpte den på Life.

INCI: Alcohol, Water (Aqua), Fragrance (Parfum)*, Salvia officinalis (Sage) Leaf Oil, Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Leaf Oil, Ammonium Glycyrrhizate, Limonene*, Linalool*, Geraniol*, Coumarin*. * from natural essential oils

Urtekram Kristalldeo Eucalyptus
Flytande kristalldeon som funkar fint, luktar gott och både jag och min kille svettades minimalt med denna deo när vi använde den förra sommaren. Den är ganska odryg och rätt koncentrerad, vilket gör att det kan svida om man använder den när man är nyrakad. Efter att jag hade köpt den hörde jag flera som har haft problem med den. De har tyckt att den svider, sticks och till och med kan lämna brännmärken i armhålorna. Ouch. Det låter lite som Absolut torr. Just av denna anledning skulle jag kanske inte rekommendera den, även om just jag inte har fått problem av den. Jag vet inte vad det är i den som vissa är överkänsliga för, men man bör vara lyhörd och kanske ha en annan deo att varva med så man inte använder den för ofta. Hur som helst har jag tyckt om den, men inte köpt den igen efter att flaskan tog slut. Bland det absolut bästa med denna var att min kille helt slutade få gula deofläckar på kläderna när han använde denna. Milsvid skillnad mot för många andra deodoranter.

Urtekrams deodoranter finns i flera olika former, som roll on, stick och spraydeo, samt i lite olika dofter och även en oparfymerad variant. Den tillåter huden att andas, innehållet är 100 % av naturligt ursprung och den är ekologiskt certifierad av Ecocert. Jag minns inte exakt vad jag betalade, men jag tror det var mellan 60 och 70 kronor.

INCI: Aqua, glycerin*, potassium alum, xanthan gum, coco-glucoside lavandula angustifolia oil*, eucalyptus globulus oil* (aroma*) geraniol", linalool", limonene", * = ingredient from Organic Farming " = from essential oil


Thai Deo-stift
Kristalldeo är typ det bästa om man får det att funka. Den innehåller nästan noll och ingenting, är lätthanterlig och räcker hur länge som helst (det vill säga, om man inte tappar den i handfatet så den går sönder). Men jag är märkligt kluven inför denna produkt. Den består av enbart alun (kaliumaluminiumsulfat) och vatten, vilket får no poo:aren i mig att jubla. Inga doftämnen, inga konserveringsmedel, inga ... ja, ni fattar. Och den funkar okej. Det vill säga, när man inte stressar. En stressig dag jäktandes från jobbet och hem för att sno ihop lite middag funkar den inte alls. Man svettas. Och det luktar svett. En dag då jag tar det lite lugnare funkar den hur bra som helst, då kan jag vara luktfri hela dagen även om jag svettas på grund av exempelvis värme. Men lite utmaning ska ju en bra deo klara, tycker jag. Och jag litar inte på denna, känner mig inte helt trygg om jag ska iväg och träffa andra människor. Ett stort plus med denna, dock, är att jag ganska ofta använder den när jag är nyrakad i armhålorna eftersom den är så sjukt mild mot huden.

Deostenen jag har är som en sten som man blöter med vatten och sedan gnuggar i armhålorna som en roll-on ungefär. Men Thai-kristalldeo finns i andra former också, som vanlig roll-on exempelvis. I Sverige är det dyrt med en sån här, närmare en hundring betalade jag nog. Men å andra sidan räcker den i en evighet. I många andra länder kan man köpa kristalldeo för inga pengar alls, dock.

INCI: Potassium alum (kalium-alun) och aqua (vatten)


Lush Aromaco Deodorant
Halleluja! Detta är vad jag visade en teaser på igår och som har blivit min nya älskling! Aromaco deodorant är ett tvålliknande deoblock baserat på bikarbonat, som suger upp lukt, och patchouliolja. Den täpper inte till porerna utan innehåller sammandragande ingredienser (till exempel vinäger) som minskar på svettningarna utan att blockera dem helt. Den har en lätt jordig doft som jag älskar, älskar, älskar och man applicerar deon bara genom att gnugga den lätt mot huden, precis som vilken deo som helst. Jag har använt den i någon vecka så kanske är det nyhetens behag (jag tror dock inte det) men den fungerar kanonbra. I dag var jag för varmt klädd och skyndade mig när jag skulle träffa ett par kompisar, och började svettas. Visst blev det fuktigt under armarna, men det luktade absolut ingenting. Både jag och min tröja har bara en svag doft av det där jordiga som jag har blivit helt kär i vid det här laget. Sweet!

Lush har flera olika sorters deo. Aromaco kommer i denna form och kostar 69 kronor per hekto, minsta bit man kan köpa är ett hekto. Jag betalade 73 kronor för min och den kommer förmodligen räcka väldigt länge.

INCI: Witch Hazel Infusion (Hamamelis virginiana), Propylene Glycol (Propylene Glycol), Sodium Stearate (Sodium Stearate), Chamomile Vinegar (Anthemis nobilis), Sodium Bicarbonate (Sodium Bicarbonate), Patchouli Oil (Pogostemon cablin), Citral (Citral), Limonene, Perfume


Rosenserien Deodorant
Rosenseriens deo känns lite som deodoranternas Rolls Royce (hahaha, vad nördigt det lät). Detta är en rätt lyxig deo som tillverkas i Sverige, är ekologisk och fungerar väldigt effektivt. Detta är en klassisk roll-on i stor förpackning (100 ml) som räcker i en evighet och fungerar kanonbra. Den finns i två dofter och jag har herrdoften som har en frisk, fräsch doft till skillnad mot för damdoften som är en typisk söt rosendoft. Men jag är ju inget fan av sådana dofter. Det finns egentligen inte så mycket negativt att säga om denna, det är definitivt en bra deo. Den är baserad på aloe vera istället för vatten så den är löjligt dryg, vilket är tur med tanke på priset. Jag har använt den massor och den funkar bra. Jag har känt att den inte kamouflerar svettlukt helt och hållet ibland, men det är nog oftast när jag stressar, oroar mig, arbetar under tidspress och så vidare och det är ju som bekant svårt att råda på det.

Rosenserien har en herr- och en damdoft och såvitt jag vet bara en sorts deo. Jag betalade löjligt dyra 270 kronor för denna, men jag tror att man kan hitta den för nästan en hundring mindre om man är envis och letar lite.

INCI: Aloe barbadensis gel (and) Camellia sinensis, Potassium alun, Cellulose, Glycerin, Sorbitol, Decyl Glucoside, Triethyl citrate, Ascorbic acid, Rosa damascena, Santalum album, Eugenia caryophyllata, Vitis vinifera, Prunus domestica, Citronellol, Geraniol.

Tidigare inlägg:
Deodoranter, antiperspiranter och aluminiumsalter
Alun

Kommande inlägg:
Andra alternativ om man vill experimentera

B.O. = Body odour. Ha ha ha! Japp, det är på riktigt.

Alun
Alun är ett ämne som är vanligt i deodoranter och då speciellt naturdeos. Jag har tidigare skrivit om aluminiumsalt och varför man ska undvika det i sina produkter, alun är också ett aluminiumsalt men till skillnad mot för andra typer av aluminium är detta ett bra alternativ! Alun verkar sammandragande på porerna, så om man tar det i armhålorna kan svett fortfarande komma ut genom huden, men inte i samma mängd som det hade gjort utan. Annan aluminium täpper till porerna så kroppen måste jobba hårdare för att transpirera på andra ställen på kroppen istället.

En annan fördel jämfört med andra aluminiumsalter är att alun inte absorberas genom huden, utan stannar utanpå.

Den sammandragande effekten som alun har används i flera andra syften, bland annat på åderbråck och kärlbristningar. Det är även blodstoppande och kan strykas på till exempel skärsår för att det ska sluta blöda fortare. Alun kan, liksom många andra ämnen, ge kontaktallergi. Så precis som med mycket annat får man vara uppmärksam på om kroppen reagerar negativt vid användning.

Alun är lätt att hitta i innehållsförteckningen, oftast heter det bara alun eller så står det inom parantes efter INCI-namnet som oftast är Potassium alum, Sodium alum, Ammonium alum, Aluminium sulfate (var uppmärksam på den sista, den är undantaget från det jag nämnde i senaste inlägget om aluminiumsalter).

En kort sammanfattning, alltså ...
... Därför bör man använda deos med alun istället för aluminium:
• Det drar samman porerna så man svettas mindre – men täpper inte till porerna helt
• Det tas inte upp av kroppen
• Det är mildare än andra aluminiumsalter
• Det lämnar inte gula svettfläckar på kläderna, till skillnad mot för vissa andra aluminiumsalter

Tidigare relaterade inlägg:
Deodoranter, antiperspiranter och aluminiumsalter

Kommande inlägg kring ämnet:
Recensioner av några naturdeos
Andra alternativ om man vill experimentera

Papaya Peeling från Maria Åkerberg är en enzympeeling gjord på naturliga ingredienser som ska motverka pormaskar och lösa upp döda hudceller. Den passar alla hudtyper, även de mest känsliga. Den appliceras på ren och torr hy och masseras försiktigt in i någon minut. Sedan fuktar man ansiktet med vatten tills kornen i peelingen lösts upp och det enda som återstår är en oljig hinna, som man sköljer bort med vatten. En eller två gånger i veckan är lagom att använda den.

Jag är dökär i den här peelingen. För några veckor sedan nämnde jag ju det jag tycker är det största problemet med många peelings: att kornen är för stora och alldeles för glesa. Papaya Peeling är mer som som den består av korn, inte att man bara blandat i lite i en kräm. Den är krämig och mjuk, men fullproppad till hundra procent av små, små korn. När man masserar in den i ansiktet får man garanterat hela huden skrubbad.


Papaya Peeling from Maria Åkerberg is a peeling made of natural ingredients that is supposed to counter blackheads and dissolve dead skin cells. It fits all skin types, even the most sensitive. It should be gently massaged onto clean and dry skin. Then you moisten the face with a little water so the peeling melts and leaves a oily sensation on the skin. You rinse it off with water and then it's done. It's supposed to be used once or twice a week.

I really love this peeling. A few weeks ago I mentioned that the biggest problem with a lot of peelings is that it's too rough. Papaya Peeling is really creamy, but you definitely can feel it scrub every inch of the skin.


En liten klick på fingret räcker. Produkten doftar friskt och citrusaktigt, vilket jag gillar. Jag är inget fan av söta dofter nämligen.


A small click is enough. The products has a fresh scent with a hint of citrus, which I like.


Så här ser peelingen ut på mig när den masserats in på huden. Kornen är så små så det knappt syns mer än en ljusgul hinna på huden. När man fuktar ansiktet och känner kornen smälta blir huden overkligt mjuk och efter att man tvättat bort allt och torkar ansiktet känns huden len som silke och ordentligt återfuktad, eller "fettad" om man kan skriva så utan att det missuppfattas. En underbar produkt som fler verkligen borde prova!

Maria Åkerbergs (tidigare Dermanord) produkter är rätt dyra, men de brukar räcka länge och håller en otrolig kvalitet. Papaya Peeling kommer i en tub på 100 ml och kostar 195 kronor. En provtub på 30 ml kostar 55 kronor.


This is what it looks like when I's massaged it onto my skin. It's so fine it barely can be seen. My skin gets incredibly soft. This is a lovely product!


Ingredients:
Helianthus Annus (Solrosolja kallpressad), Carica Papaya (Papaya), Canola (rapsolja med extra mycket e-vitamin), Cetearyl Alcohol (från kokos), Cetearyl Glucoside (från kokos & majs), Brassica Napus (Rapsolja kallpressad), Simmondsia Chinensis (Jojobaolja kallpressad), Olea Europea (Olivolja extra virgin), Citrus Limonum (Citronolja), Citrus Decumana (Grapefruktolja), Juniperus Communis (Enbärsolja), Lavandula Angustifolia (Lavendelolja), Rosmarinus Officinalis (Rosmarin Antioxidant), Geraniol (från citronoljan), Limonene (från citronoljan).

En av de produkter jag tycker är viktigast att no pooa är deodorant. Detta av den enkla anledningen att armhålorna sitter så nära många vitala organ i kroppen och ämnena som appliceras i armhålan alltså inte behöver ta sig särskilt långt för att kroppen kanske ska påverkas. Jag ska försöka att kortfattat berätta hur det fungerar.

Det finns två olika sorter som ofta brukar klumpas ihop under namnet deodorant.

Deodorant = luktborttagande
Antiperspirant = svetthämmande

Många produkter gör både och, men skillnaden är alltså att deodorant tillåter huden att svettas och bli blöt, men tar bort svettlukten, medan en antiperspirant hindrar huden från att svettas så man inte ska bli fuktig alls. Antiperspirant innehåller aluminiumsalt, som täpper till svettkörtlarna och hindrar en från att svettas. Praktiskt om man inte vill riskera svettfläckar, men hur bra kan det vara egentligen? Själv känner jag instinktivt att metall inte är det första jag vill ha vandrandes i kroppen. Aluminium kan dessutom stanna i kroppen ett bra tag efter att man har slutat använda det.

Aluminium kan orsaka kontaktallergi och en studie från 1998 visar på samband mellan aluminium och risken att drabbas av Alzheimers sjukdom och det har även diskuterats om det kan öka risken att drabbas av bröstcancer, något som dock inte bevisats. Det är i stort sett spekulationer och jag tänker inte utmåla aluminiumsalt som värsta livsfarliga dödsgiftet. Jag har dock pratat med en tjej som använde naturdeo och sedan köpte en vanlig antiperspirant och fick knölar i armhålorna och brösten direkt. Knölarna försvann så fort hon bytte tillbaka till naturdeo igen. Detta är nog knappast ovanligt, jag har själv känt knölar i armhålorna från och till när jag använt antiperspiranter.

En andra anledning till att jag inte gillar antiperspiranter är att aluminiumsalt är kraftigt uttorkande och kan orsaka irritationer och klåda. En tredje är att jag inte vill blockera svettkörtlarna. Man svettas ju av en anledning och när svetten inte kan komma ut så stannar den kvar i kroppen istället. Nej, då känns någon svettfläck då och då inte som en särskilt stor uppoffring. Alla människor svettas och om man skäms över det är det dags att sluta nu.

Lukten då? Den slipper jag gärna. Men det kan man göra genom att testa något av alla alternativ som finns av vanliga, luktborttagande deodoranter. Själv undviker jag alla vanliga märken och går helt och hållet på naturmärken, gärna ekologiska. Man kan även använda annat istället för deo, båda dessa ämnen kommer jag ta upp i separata inlägg inom en snar framtid.

Med deo gäller det att vara uppmärksam. Om man får knölar och bulor under huden bör man sluta använda produkten direkt. Antiperspiranter anser jag att man bör undvika helt och hållet men även vanliga deos kan svida, sticka och klia beroende på vad de innehåller och vad man är känslig för. Om man känner av deodoranten på ett negativt sätt ska man byta direkt. Och man bör inte använda deodorant precis när armhålorna är nyrakade utan alltid låta huden vila när den är extra känslig. Dels kan deon svida om man är nyrakad, dels absorberas ämnena i deodoranten mer när inget hår skyddar. Och ju mindre som absorberas av kroppen, desto bättre egentligen.

Det råder ganska stor okunskap kring aluminium och ibland kan man få felaktig information av butikspersonal. Jag har själv frågat efter aluminiumfri deo på The Body Shop och blivit rekommenderad en antiperspirant som innehöll aluminium. Därför är det bra om man kan kolla innehållsförteckningen själv innan man köper. Aluminium är lätt att hitta i INCI-listan och heter oftast Aluminium, Aluminii chloridum/Aluminium Chloride, Aluminium chlorohydrate, Aluminium dichlorohydrate, Aluminii subacetas/Aluminium acetate eller Aluminii acetotartras. Kolla helt enkelt efter ingredienser som heter något med aluminium eller aluminii.

Ett alternativ till ovan nämnda aluminium är alun, ett ämne som fått ett rejält uppsving de senaste åren. Alun är också en typ av aluminiumsalt, men skillnaden mot de andra är att alun inte tas upp av kroppen. Det är alltså ett ämne som är ett bra alternativ till andra och inget att vara skraj för! Det kommer jag dock skriva ett eget inlägg om.

Kommande inlägg kring ämnet:
Alun
Recensioner av några naturdeos
Andra alternativ om man vill experimentera

Edit: Glömde skriva att aluminium också lämnar fläckar på kläderna, så om man har problem med gula svettfläckar på vita plagg bör man definitivt testa en aluminiumfri deo!

Den här oljan är en produkt som står fint i mitt badrumsskåp. Weleda Lavender Relaxing Oil är väl kanske inte någonting man absolut måste ha, men den är heller inte dum att hiva fram då och då. Det är en olja som ska smörjas in på nyduschad hud och som verkar avslappnande. Jag jobbar ju natt och brukar vara uppe i varv när jag kommer hem från jobbet, så ibland tar jag en snabbdusch och smörjer sedan in oljan på kroppen för att kunna varva ner snabbare och somna, istället för att sätta mig och surfa eller läsa i en timme eller två tills jag blir trött. Inte dumt alls! Jag tror dessutom att den funkar fint att använda som massageolja om man gillar att bli klämd på.

Weleda kan köpas i hälsokosten och i en del välsorterade kosmetikaaffärer.

Även om jag älskar att göra egna blandningar av det jag har hemma så är det verkligen en fin känsla att ha riktiga lyxprodukter i badrumsskåpet. Med lyx menar jag inte superdyra produkter, utan sånt som håller kanonkvalitet, är fint förpackat, doftar gott och räcker länge. I dag unnade jag mig den här fantastiska papayapeelingen från Maria Åkerberg. Jag har testat den hemma hos min bäztiz och kan säga att den är helt underbar. Jag berättar mer om den i ett senare inlägg när jag använt den några gånger. Då slänger jag upp innehållsförteckning också.


In English: I love to make my own skin- and hair products, but it's a really nice feeling to have luxurious products in my bathroom cabinet, too. With luxury I don't mean expensive products, but high quality products in beautiful packaging, with a nice scent. Today I bought this amazing papaya peeling from Maria Åkerberg. I've used it once at my bff's and it's wonderful. I'll tell you more about it when I've started using it.

My camouflage face.

Citat från min kille:
"Man vet att det är något fuffens på gång när du tar in decilitermåttet i badrummet."
"Din kind smakar jord."
"Haha, du har bajs i ansiktet!"


Min ansiktsvårdsrutin
Jag gör inte särskilt mycket med ansiktet, som jag har skrivit tidigare försöker jag vara försiktig och använda så få produkter som möjligt för att inte rubba balansen jag har i huden nu. Jag skulle kunna stryka flera av punkterna nedan utan problem, men lite kul ska man ha också :)

• Jag använder nästan aldrig foundation utan låter huden andas. Om jag använder foundation är det mineralfoundation i puderform, och i ett tunt lager, för att täppa till huden så lite som möjligt.
• Jag tvättar bort ögon- och läppsmink med rengöringsmjölk från naturkosmetikföretaget Annemarie Börlind och sköljer resten av ansiktet med lite vatten.
• En gång varannan vecka lägger jag lermask från Dr Hauschka och låter den sitta i fem minuter. Masken är djuprengörande och drar samman porerna. När jag har tvättat bort masken smörjer jag in ansiktet med Aloe Vera gel för att återfukta.
• En gång varannan vecka gör jag aspirinmask och låter den sitta mellan tjugo och fyrtiofem minuter. Masken är djuprengörande och drar samman porerna. Jag sköljer bort den med vatten och smörjer ansiktet med Aloe Vera gel för att återfukta.
• När jag känner mig torr och behöver ge ansiktet en boost smörjer jag in mig med kokosnötsolja eller Kakaocreme från Yvonne Martina och låter det sjunka in ordentligt i huden över natten.
• Någon gång ibland gör jag skrubbar som askorbinsyreskrubb eller havregrynsskrubb men det är ytterst sällan.

OCM och honungstvätt som jag tipsat om i bloggen har jag använt eller testat i omgångar men det är ingenting jag gör själv för tillfället. Min hud behöver inte rengöras så grundligt.


In English: My face routine
• I almost never use foundation. I want my skin to be able to breath. If I use foundation, I use a powder mineral foundation in a thin layer.
• I wash my makeup off with Cleansing milk from Annemarie Börlind and rinse my face with water.
• Once every second week, I put on a clay mask from Dr Hauschka and let it be for five minutes before rinsing it off with water. Then I apply Aloe Vera gel.
• Once every second week, I make aspirin mask and let it work for twenty to fortyfive minutes. I rinse it off with water and apply Aloe Vera gel.
• When my face is feeling dry I give it a boost with coconutoil or cocoa creme from Yvonne Martina. I apply it before going to bed so it can be absorbed over night.
• Sometimes I do a peeling with ascorbic acid or oat, but it's very rare.

Oil Cleansing Method and washing your face with honey is two things I've written about. It's not something I do regularly at the moment. My skin don't need that kind of cleansing.

Det är lite roligt, för jag upptäckte balsammetoden och no poo av en ren slump för några år sedan när jag satt och googlade frisyrer. Ibland undrar jag om jag hade missat det helt och hållet om jag inte hade suttit vid datorn just då och gjort just den sökningen. Det börjar ju någonstans för alla. Jag ringde upp Katarina Johansson, författare av boken Badskumt: Gifterna som gör dig ren, fräsch och snygg, för att prata lite om hur hon blev intresserad av ämnet.

Hur väcktes ditt intresse för innehållet i skönhetsprodukter?
– Jag har varit intresserad av miljöfrågor sedan 80-talet och gick en kurs i miljövård för några år sedan. Det var en marinekolog där som började prata om ämnen som fanns i schampo och andra produkter. Då började jag nysta i det. Jag upptäckte att det fanns ekologiska frisörer och jag besökte en sådan. Det fick mig att börja tänka på hårfärger, mousse och andra produkter och vad de innehåller. Det utökades mer och mer och till slut kände jag att jag ville dela med mig av all information. Jag hade tänkt göra en dokumentär först eftersom jag är dokumentärfilmare, men det tog några år innan jag kom på att jag skulle göra en bok av det.

Vilka ämnen tycker du är viktigast att känna igen i innehållsförteckningen och undvika?
– Det är svårt, för det finns så mycket. Rent generellt tycker jag att man ska undvika antibakteriella produkter. Det är kanske inte så vanligt längre, men kläder, skor och allt möjligt har ju innehållit bland annat triclosan [ett mycket giftigt ämne som kan ha stora negativa effekter för vattenmiljön när det åker ut i naturen]. Det finns fortfarande kvar i vissa produkter.
– Mjällschampo med zinkpyrition [ett annat ämne som är mycket giftigt för vattenlevande organismer] tycker jag också att man ska undvika. Och så silikoner och siloxaner också, som man inte riktigt vet hur de påverkar miljön på sikt.

När jag själv började blogga om naturlig hud- och hårvård för ett par år sedan kändes det som om det var ganska tyst kring kemikalier och INCI. Visst hittade jag jämlikar i forum på nätet, men bland gemene man var det ingen som talade om det. Det senaste året känns det som om kunskapen, eller i alla fall vetskapen, om dessa ämnen har exploderat. Speciellt tensider, silikoner och parabener verkar vara i ropet och hårproduktsreklamerna skyltar gärna med att de minsann skippar dessa ämnen. Vad tycker du att man bör uppmärksamma mer och att allmänheten bör bli varse om härnäst?
– Kemiska hårfärger, att man börjar tänka på vad man kletar i håret. Jag och en annan reporter jobbade för ett år sedan med ett reportage för Kalla Fakta där hon gick och färgade håret med vanlig hårfärg. Vi skickade ner urinprover som analyserades av en forskare i Lund och han häpnade över hur höga halter det var av vissa ämnen, som 2,5 TDA. Det hade gått rakt genom skalpen och in i kroppen. Det är ju speciellt inte bra om man är gravid och det kan påverka fostret, till exempel.
– Annars tycker jag att man bör bli mer uppmärksam på vad alla saker för barn innehåller. Det finns mycket onödiga grejer som ökar kemikaliebelastningen på kroppen.

Vilka är dina personliga favoriter i badrumsskåpet?
– Framför allt har jag bantat ner mycket. Om man minskar antalet produkter så minskar man sin påverkan på vattendragen och sin egen exponering för kemikalier. Jag har aldrig köpt så mycket sådana prylar, men jag har exempelvis fast olivtvål, schampo från ett märke som heter Nyform och mascara och kajal från Dr. Hauschka. Nu provar jag också en ansiktskräm från Icas nya serie Naturligtvis.

Jag har hört att du har en ny bok på gång. Kan du berätta någonting om den?
Jag blev mamma ungefär samtidigt som Badskumt kom ut. Jag är en väldigt kemikalienojig mamma och började göra en massa research. Så mycket research att jag återigen måste förmedla det vidare till andra. Boken handlar om allt för bebisar: mat, kläder, hygien, inredning. Den ska heta Den onda badankan och kommer ut i höst.


Det var jätteintressant att prata med Katarina om ämnet och som många av er redan vet så har jag ju haft väldigt stor användning och glädje av hennes bok Badskumt, som står i min bokhylla sedan ett antal månader tillbaka. Jag sträckläste den och den är ett utmärkt kemikalielexikon att slå upp i. Nu är det ju snart 400 personer som följer min blogg i Bloglovin' och det tänkte jag fira genom att anordna en tävling där flera exemplar av boken ska lottas ut. Jag slänger upp tävlingen i bloggen senare i veckan.

Relaterade länkar:
Kalla Faktas egen artikel om Katarina Johansson och Carolina Jemsbys granskning förra året. Klicka HÄR.

För några veckor sedan fick jag hem ett par produkter från webbutiken Grön Gåva, närmare bestämt Kakaoskrubb och Kakaocreme från Yvonne Martina. Här är vad jag tycker om dem. Klicka på produktnamnen för att komma till webbshoppen.



Yvonne Martina Kakaoskrubb med kakaonibs, 60 ml
Denna skrubb med ekologiskt havssalt och kakaonibs (bitar av kakao) ska enligt beskrivningen funka fint att få bort döda hudceller med. Man skrubbar fuktig hud och sköljer av det sista man gör innan man kliver ur duschen. Kakaoskrubben innehåller inga konserveringsmedel och därför medföljer en spatel så man inte behöver stoppa fingrarna i burken. Alla ingredienser utom E-vitaminen är ekologiska.

Innehåll: Sodium chloride (havssalt), Theobroma cacao butter (kakaosmör), Prunus armeniaca kernel oil (aprikoskärnolja), Simmondsia chinesis seed oil (jojobaolja), Cocos nucifera oil (kokos), Theobroma cacao husk (kakaonibs), Tocopherol (E-vitamin).

Så tycker jag
Kakaoskrubben tog ett tag att lista ut hur den ska användas bäst. Första gångerna jag använde den tyckte jag att kornen var för få. Ett problem hos många skrubbar är att de innehåller ganska stora, få korn istället för många små, som åtminstone jag föredrar. När antalet korn är färre åker de lätt bara runt i cirklar när man masserar huden, istället för att skrubba hela hudytan som jag vill att de ska göra. Nu har jag dock använt skrubben några gånger och lärt mig hur jag ska dosera. I början tog jag för lite, man får räkna med en rejäl klick för att kunna skrubba hela kroppen. Därför verkar produkten inte heller vara särskilt dryg.

Skrubben känns småkornig och tät på torr hud, men den ska masseras in på fuktig hud och då smälter den av fukten och värmen och blir oljig, med färre stora korn – främst kakaonibs – kvar. Man måste skölja noga för att få bort kakaonibsen, som gärna fäster i huden. Skrubben känns väldigt bra när man hittat rätt dos och är behaglig att massera in i huden som blir mjuk och len efteråt. Den är dock definitivt för vass för att skrubba ansiktet med, men det är den ju inte menad för heller.

Tyvärr gillar jag inte doften särskilt mycket. När man öppnar burken kan man känna chokladdoften, men mest av allt luktar det smör. Jag gillar den bruna apotekarburken, men stör mig lite på att etiketten är av papper. Med tanke på att produkten ska användas i duschen är det praktiskt taget omöjligt att inte blöta ner etiketten som då slits snabbt av vattnet.

Sammanfattningsvis är detta en trevlig skrubb, men det finns definitivt plats för förbättringar.




Yvonne Martina Kakaocreme, 25 ml
Kakaocremen är en allroundkräm som kan användas både till ansiktet och kroppen. Den passar speciellt till personer med torr eller känslig hy. Produkten smörjs med fördel in på lätt fuktig hud för att fördelas lättare. Precis som med skrubben är ingredienserna ekologiska och i flera fall kallpressade, och inga doftämnen är tillsatta.

Innehåll: Simmondsia chinensis seed oil (jojobaolja), Prunus armeniaca kernel oil (aprikoskärnolja), Theobroma cacaobutter (kakaosmör), Butyrospermum parkii butter (sheasmör), Borago officinalis seed oil (gurkörtsolja), Tocopherol (E-vitamin).

Så tycker jag
Kakaocremen är rätt och slätt underbar. En liten burk på 25 ml är lätt att ta med och den kan användas till det mesta. Den är fast i burken men smälter av kroppsvärme och är enkel att smörja sig med. Jag vill inte slänga in så många nya produkter i min ansiktsvårdsrutin eftersom jag är rädd att rubba balansen jag har i huden nu, men jag har smörjt ansiktet ett par gånger med den här krämen och tycker att det funkar fint. Första gången smörjde jag ett tunnare lager dagtid och andra gången smörjde jag lite rikligare som nattkräm innan jag gick och lade mig. Huden blir len och fin. Inte revolutionerande len, men len. Främst tyckte jag att hudtonen såg jämnare ut efter en natt med Kakaocremen i ansiktet, men jag kan förstås inte säga helt säkert att det var krämens förtjänst.

Mest uppskattar jag den till punktsmörjning. Jag har smörjt mina torra armbågar, torra fläckar i ansiktet och nagellacksremovertrötta nagelband och den gör underverk direkt. Dessutom är den riktigt dryg och kommer räcka väldigt länge. Och nästan trevligast av allt: Den doftar jättegott. Som vit choklad som hällts direkt ner i burken. Omnomnom.

Kakaocremen är definitivt en keeper som jag kommer använda ofta.

Tre Nyx-läppstift som jag har sedan tidigare, nu är antalet det dubbla.

Jag fick en bra kommentar häromdagen gällande allt smink jag använder och fastän jag tagit upp ämnet någon gång förut är det värt att skriva om det igen.

Det var en läsare vid namn Anna som frågade om hur mitt no poo-tänk är, mer precist, när det kommer till skönhetsprodukter. Hon anmärkte på att flera märken jag använder innehåller minst sagt tvivelaktiga ämnen, till exempel Nyx läppstift som innehåller BHA*, ett ämne jag har skrivit ner totalt när det kom till Försvarets hudsalva (de har dock ändrat innehållet så deras cerat inte innehåller BHA längre).

Jag försöker vara ganska noga med vad mina hud- och hårvårdsprodukter innehåller. Jag byter ut produkt efter produkt och visst har jag kemikalier i badrumsskåpet, men jag har valt vissa ämnen att undvika och köpt produkter som är fria från dessa ämnen. Jag använder mycket hemmagjorda produkter och naturkosmetikmärken, men har även vissa "vanliga" märken, som åtminstone är bättre än många alternativ (oftast enligt balsammetodens principer, balsammetoden bojkottar som bekant vissa ämnen men bryr sig mindre om andra).

När det kommer till smink är jag, som många redan vet, inte lika noga. Varför? Av den enkla anledningen att det tvättas av vid dagens slut. Jag skulle uppskatta att kanske fyrtio procent av allt mitt smink är mineral-, natur-, vegan- och cruelty free-produkter. Vissa av dem helt rena och miljövänliga, vissa av dem förmodligen bara delvis. Medan hud- och hårvårdsprodukterna är till för att vårda, långsiktigt, är sminket till för att sätta färg, tillfälligt. Jag vill inte smörja läpparna med ett cerat som innehåller BHA. Men läppstift har ju ett annat syfte.

Jag visste inte att Nyx produkter innehåller BHA. Det finns tiotusentals kemikalier och många av dem är skadliga, och även om jag har bra eller hyfsad koll på många så kollar jag inte innehållsförteckningen varje gång jag köper kosmetika. Man får välja sina strider, helt enkelt. Hyckleri? Mja, förmodligen. Men det är mänskligt. Jag förstår att en del av märkena jag använder blandar både det ena och det andra i sina burkar, flaskor och hylsor. Men jag orkar inte stånga pannan blodig varje gång jag står framför sminkhyllan. Jag kollar innehållsförteckningen på precis alla hår- och hudvårdsprodukter jag använder, men jag o r k a r inte kolla allt smink. Fy fan vad jobbigt. Glädjen skulle försvinna.

Men visst har jag blivit påmind om min egen vision av Annas kommentar, fått en liten extra motivationsboost. Jag köpte tre nya läppstift från Nyx nyss och kommer inte hänga läpp över detta, men jag kommer nog inte köpa fler i framtiden (så, tack!). Trots allt finns det naturkosmetikmärken som är kanonbra och jag vill fortsätta sträva mot att öka andelen sådana i min sminkväska. Just nu har jag bara inte ork för ett förbud till. Att fasa in de naturliga produkterna i sminkväskan får fortsätta komma gradvis, utan att kännas som ett tvång. För min egen skull, men också för mina läsares. Vi ska hitta de naturliga toppenmärkena tillsammans, eller hur?

Det tar tid att bli ren. För några år sedan var kanske en procent av mina produkter naturliga. Nu är nog närmare hälften av alla produkter jag äger mer eller mindre naturliga och det tycker jag är en himla bra, för att inte säga fantastisk, utveckling.


PS
Det är inte fult att inte vilja släppa taget om sina älskade, tvivelaktiga produkter, även om man är no poo-medveten som konsument. Så vad kan man göra? Man kan alltid, alltid, alltid höra av sig till företaget ifråga och klaga på de ämnen som de inte borde använda sig av. En röst kanske inte gör skillnad, men är den en av många kan man påverka mer än man tror. Mailadressen till Nyx Cosmetics är feedback@nyxcosmetics.com.
DS


* Saxat från mitt inlägg om Försvarets hudsalva:
BHT
Förkortning för Butylhydroxitoluen, ett E-ämne (E 321) som är syntetiskt framställt. Shenet beskriver det som ett väldigt vanligt konserveringsmedel som används både i skönhetsprodukter och livsmedel. Det kan höja nivåerna av exempelvis kolesterol och bryta ner D-vitamin i kroppen. Vissa personer kan få allergiliknande symptom som hösnuva, nässelfeber eller astma. BHT är också svagt hormonstörande och orsakar cancer hos djuren i djurförsök. Dessutom är BHT mycket miljöbelastande och står på Nordiska Ministerrådets lista över de tusen ämnen som belastar miljön mest. Även enligt Danska Miljøstyrelsen är BHT mycket miljöfarligt. Enligt boken Badskumt av Katarina Johansson är BHT förbjudet i Svanenmärkta produkter. Äkta vara skriver att det kan ge upphov till utslag och innebära hälsorisker för småbarn. Ett systerämne med samma effekter är BHA (Butylhydrocianisol), så det är också värt att lägga på minnet.

Till min stora glädje var thailändarna helt galna i min personliga favorit: kokosnötsolja. Här hemma är ju utbudet minst sagt begränsat, så pass begränsat att jag dansade glädjedansen när jag såg att de sålde kokosnötsolja på burk på Ica för ett tag sedan, något jag aldrig har sett där tidigare.

Men i Thailand fanns det som sagt precis överallt. Kokosnötsolja och Aloe Vera är uppenbarligen the thing i det landet och jag fick anstränga mig lite för att inte dra på mig spenderarbyxorna. För oavsett hur kul det är, så kvarstår ju faktumet att jag inte behöver särskilt många produkter.


Nåja, en flaska fick i alla fall följa med och det var den med Pure Magic kallpressad 100 % kokosnötsolja. I praktisk förpackning, funkar till allt och garanterat kemikaliefri. Frågan är hur jag ska få ut oljan ur flaskan nu under våren eftersom den inte blir flytande förrän vid 24 grader. Haha. Nåja, det är ett senare problem. Det var ett bra köp i vilket fall som helst, eftersom jag hade slut på kokosnötsolja sedan ett par månader tillbaka. Och det var förstås betydligt billigare än här hemma i Sverige.

Kokosnötsolja kan användas till allt möjligt: det är världens bästa stekfett och det gör huden mjuk och len, ger håret en boost och rår på torrt eksem (i alla fall mina lighteksem som jag brukar få på armbågarna). Man kan punktsmörja torra områden eller använda det istället för body lotion innan man går och lägger sig. En fantastisk produkt som alla borde ha i både köks- och badrumsskåpet.

I går damp dessa två godbitar ner i brevlådan. Jag provade båda lite snabbt i går men ska testa dem ordentligt innan jag skriver mer utförligt om dem. Om ni undrar redan nu var jag fått tag på dem så finns de i webshopen Grön Gåva (som levererade helt vansinnigt fort) och som ni hittar HÄR, och de kostar 125 kronor styck.

Yvonne Martina Kakaoskrubb med kakaonibs, 60 ml
Denna skrubb med ekologiskt havssalt och kakaonibs (bitar av kakao) ska enligt beskrivningen funka fint att få bort döda hudceller med. Man skrubbar fuktig hud och sköljer av det sista man gör innan man kliver ur duschen. Kakaoskrubben innehåller inga konserveringsmedel och därför medföljer en spatel så man inte behöver stoppa fingrarna i burken. Alla ingredienser utom E-vitaminen är ekologiska.

Innehåll: Sodium chloride (havssalt), Theobroma cacao butter (kakaosmör), Prunus armeniaca kernel oil (aprikoskärnolja), Simmondsia chinesis seed oil (jojobaolja), Cocos nucifera oil (kokos), Theobroma cacao husk (kakaonibs), Tocopherol (E-vitamin).

Yvonne Martina Kakaocreme, 25 ml
Kakaocremen är en allroundkräm som kan användas både till ansiktet och kroppen. Den passar speciellt till personer med torr eller känslig hy. Produkten smörjs med fördel in på lätt fuktig hud för att fördelas lättare. Precis som med skrubben är ingredienserna ekologiska och i flera fall kallpressade, och inga doftämnen är tillsatta.

Innehåll: Simmondsia chinensis seed oil (jojobaolja), Prunus armeniaca kernel oil (aprikoskärnolja), Theobroma cacaobutter (kakaosmör), Butyrospermum parkii butter (sheasmör), Borago officinalis seed oil (gurkörtsolja), Tocopherol (E-vitamin).

Är ni nyfikna på vad jag har i necessären när jag reser? Här är det jag packat med mig till värmen:

• Aloe Vera Gel från CCS – kylande på solbränd hy
• Aloe Vera-tandkräm från Urtekram – smakar fräscht och innehåller inte fluor
• Linser och linsvätska utan konserveringsmedel
• New Spa Aloe Vera-balsam för normalt hår – funkar bra både att tvätta håret med och att använda istället för rakgel
• Eco Cosmetics solskyddskräm SPF 15 och 30 – jag lär säkert bli tvungen att köpa SPF 50 av någon skitmärke på plats också, haha
• Dermanord Olive Clensing i reseförpackning – för de få dagar jag bär mascara och läppstift till kvällen
• Rosenserien Deodorant
• Depend Nagelstärkare – två veckor utan nagellack är nagelstärkare ett måste
• Rakhyvel
• Plastkam
• Tandborste
• Glasfil

Necessären är designad av 10 Gruppen.

* Detta inlägg är tidsinställt. Jag är utomlands och kommer hem i slutet av månaden.

För er som letar efter Det Perfekta Ceratet™ kommer här den utlovade listan med era egna tips! Jag efterlyste cerat fria från mineraloljor och uttorkande alkoholer, men tar inte ansvar för att de är det. Kolla alltid innehållsförteckningen för säkerhets skull!

A-PRO Hudsalva
Apoteket Hjärtats cerat med sheasmör
Bi-Pro Bi-Salva
Bokenäs Örtprodukters cerat
CCS Vera Lip Care
Crazy Rumors
Dermanords läppcerat
EOS Lip Balm
Föllinge läppcerat
Hermiones chokladcerat
Hurraw! Läppbalsam
Hälsingehonung Superbra Läppcerat Bistick
Inkutos Shea Butter Lip Balm
Nakedlips kokoscerat
Sasco Aloe Vera-cerat
Urtekram Shea Butter
Änglamarks cerat

Många av dessa säljs i hälsokostaffärer, Eleven.se, Kicks, Åhléns, mataffärer, apotek och så vidare. Håll utkik, bara. Vissa av dem har en närmare beskrivning av var de kan köpas bland kommentarerna i tipsinlägget, det hittar ni HÄR.

Jag fick den här frågan för ett tag sedan och det är en intressant fråga, så jag tar upp det i ett inlägg. Jag skulle säga att påståendet att olja alltid torkar ut i längden är både sant och falskt. Olja i sig är inte uttorkande. Men allt, och då menar jag allt, man tvättar och smörjer sig med bidrar till att störa hudens naturliga återfuktning och fettproduktion. Det är något man bör vara medveten om. Det krockar inte med det jag sade för ett tag sedan, om att fett kan hjälpa till att bevara fukten i huden. Men man får inte glömma att huden faktiskt tillverkar sitt eget fett också, bara den får chansen. Man behöver inte förlita sig helt på olja :)

Jag försöker inte uppmuntra folk till att smörja sig eller tvätta sig mer än de behöver. Snarare tvärtom, jag poängterar med jämna mellanrum att man bör sluta slentriansmörja kroppen och bara tvätta sig när det behövs. Mina inlägg med recept och metoder är till för att ni ska kunna ersätta sämre alternativ, inte börja ägna er åt sånt ni egentligen inte behöver.

Så smörj med måtta, helt enkelt. Det finns inte någon människa som behöver smörja sig med bodylotion varje dag. Man gör det för att det luktar gott och känns lyxigt och för att alla andra gör det. Huden mår dock alltid bäst av att bli lämnad ifred.*

*Det betyder dock inte att den inte behöver hjälp på vägen, ibland. Jag tar min sambo som exempel. Han använder inte läppcerat. Eftersom han aldrig har börjat med det har behovet aldrig uppstått heller. Däremot lånar han mitt cerat kanske ett par, tre gånger om året när hans läppar utsatts för extra mycket sol eller kyla. Alla behöver lite hjälp på traven ibland.